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viernes, 11 de agosto de 2017

Ensalada de garbanzos y pulpo




Ingredientes

para 4 personas
  • 1 pulpo de 1kg.
  • 1 cebolla
  • 250gr. de garbanzos secos
  • 2 dientes de ajo
  • 1/2 pimiento rojo
  • 4 tomates maduros (de ensalada)
  • 1 cebolla tierna
  • sal

para la salsa:

  • 1 cucharadita de pimentón dulce
  • sal
  • una pizca de pimienta negra molida
  • 100cc. de aceite de oliva virgen extra

Preparación

Poner los garbanzos en remojo, con agua fría y una cucharada de sal, durante 24 horas.
Pasadas las 24 horas, lavar los garbanzos y hervir con los ajos, sin pelar. Los garbanzos se ponen en olla cuando el agua hierva, deben cocer más o menos 1 hora.
Salar unos 15 minutos antes de retirar del fuego.
Para hacer la salsa, mezclar todos los ingredientes en un bol, con una batidora manual. Reservar.
Para que el pulpo quede tierno, se puede congelar un par de días antes.
Para cocerlo, poner en una olla, con agua hirviendo y una cebolla partida en 2 trozos; salar ligeramente, 15 minutos antes de retirar del fuego.
Cuando esté frío, cortarlo a trozos.
Mezclar el pulpo con los garbanzos escurridos, los tomates, la cebolla y el pimiento cortados a dados pequeños.
Aliñar con la salsa y reservar en la nevera. ..
Servir los platos y llevar a la mesa bien frío ...

Buen provecho !!


sábado, 29 de julio de 2017

Ensalada de garbanzos y bacalao




Ingredientes

para 4 personas
  • 1/4 de kg. de garbanzos
  • 4 dientes de ajo sin pelar
  • 400gr. de bacalao
  • aceitunas negras
  • 1kg. de tomates maduros pero firmes
  • 1/2 pimiento rojo
  • 1 cebolleta pequeña
  • 1 diente de ajo
  • sal
  • 100cc. aceite de oliva virgen extra

 

Preparación

Poner los garbanzos en remojo, con agua y un puñado de sal, durante 24 horas.
Pasadas las 24 horas, escurrir el agua y lavar. Poner una olla con agua al fuego con los ajos, cuando hierva, añadir los garbanzos, tapar la olla y hervir 1 hora más o menos, comprobar que estén tiernos.
1/4 de hora antes de retirar del fuego, salar. Reservar ...
Aplastar el ajo en el mortero, bien picado, añadir los 100cc. de aceite y reservar para aliñar la ensalada.
Desmenuzar el bacalao desalado y escurrido.
Cortar los tomates bien limpios a dados pequeños y ponerlos en un escurridor, salar.
Cortar la cebolla y el pimiento también a dados.
En un bol grande, poner los garbanzos escurridos, el bacalao, las aceitunas, el pimiento, la cebolla y el tomate bien exprimido.
Aliñar con el aceite de ajo ...

Buen provecho!!